A.Vogel Bonne Nuit! Aide-sommeil naturel

La meilleure version de vous-même commence par une bonne nuit de sommeil

Implications of Impaired Sleep

Stress chronique

36 % des adultes qui ne dorment pas suffisamment affirment souffrir de stress chronique, contre 23 % des adultes qui dorment suffisamment.

Santé mentale déficiente

12 % des adultes qui ne dorment pas suffisamment affirment avoir une mauvaise santé mentale, contre 6 % des adultes qui dorment suffisamment.

Système immunitaire affaibli

Les personnes qui dorment moins de 5 heures par nuit sont plus susceptibles d'attraper un rhume que celles qui dorment plus de 7 heures.

Risque de brouillard mental

Les effets intellectuels du manque de sommeil sont comparables à ceux d'un état d'ébriété.

Vieillissement prématuré

Le manque de sommeil est lié à des signes de vieillissement plus visibles, notamment les rides et les cernes sous les yeux.

La meilleure version de vous-même commence par une bonne nuit de sommeil

Calme l’esprit pour s’endormir plus facilement

Améliore la qualité du sommeil

Réveillez-vous reposé

Dive Deep into GOODNIGHT! Composition

FEUILLE DE LAITUE FRAÎCHE (LACTUCA SATIVA)

Sagesse ancienne: Connue pour ses propriétés apaisantes, elle aide à trouver le sommeil de manière naturelle.

Anti-Stress: Aide à favoriser la relaxation et à réduire les symptômes de stress et d'agitation.

Aide au sommeil: Riche en lactucine et en lactucopicrine, la laitue sauvage peut aider à approfondir le sommeil.

Mélisse (Melissa officinalis)

Anti-Stress: Aide à favoriser la relaxation et à réduire les symptômes de stress et d'agitation.

Combat la rumination: Favorise un état d'esprit calme, vous aidant à trouver la tranquillité mentale.

Formulation douce: Cette plante est connue pour être une option douce pour les personnes souffrant de nervosité.

Magnésium

Il peut agir en soutenant le système nerveux, aide à calmer le corps et l'esprit pour faciliter l'endormissement.

Forme biodisponible: Le citrate de magnésium est une forme biodisponible de l'élément qui respecte l'organisme.

Réduit la tension: Le magnésium régule la réponse au stress.

Sédatif: Soutient le système nerveux parasympathique qui est responsable de la relaxation du corps et de l'esprit.

L-Tryptophane

Essentiel: Le L-tryptophane est un acide aminé essentiel nécessaire à la production de certaines substances chimiques et messagers du cerveau.

Production de mélatonine: Se transforme en mélatonine pour favoriser un cycle de sommeil plus sain.

Synthèse de la sérotonine: Le L-tryptophane est transformé en hormone du bonheur, ce qui contribue à améliorer votre humeur.

Frequently Asked Questions

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References

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